Atum fresco com molho de pimentos picantes

24-03-2018

Esta receita retirei do livro "A dieta dos 31 dias". Para quem gosta de pimentos, este é um bom molho para acompanhar :)

INGREDIENTES

PREPARAÇÃO

  • 2 bifes atum
  • 1 pimento vermelho (assado previamente no forno com 1 fio de azeite)
  • 5ml vinagre balsamico
  • gengibre ralado
  • 1 dente de alho picado
  • sal e pimenta
  • azeite
  1. Tempere os bifes de atum com sal e pimenta dos dois lados.
  2. Por um fio de azeite numa frigideira e quando estiver quente adicionar o atum. 
  3. Deixar dourar de cada lado. 
  4. Passe o resto dos ingredientes com a varinha magica ate obter um molho cremoso. 
  5. Colocar o molho por cima do bife de atum.
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