Sopa de Beterraba
22-11-2017
A sopa de beterraba é optima para desintoxicar/emagrecer.

Imagem retirada da net

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INGREDIENTES
PREPARAÇÃO ROBOT DE COZINHA
3 beterrabas
2 alhos
150 queijo quark ou 1 pacote natas frescas
Folhas de hortelã
sal, pimenta q.b.
10 ml Sumo de limão
- Coze-se as ervilhas ao vapor. Reserva-se.
- Coloca-se na panela um fio de azeite com 1 dente de alho.
- Programa-se 7 min., temp. 100º, vel. 1.
- Junta-se as ervilhas cozidas reservadas com o queijo quark, sumo de limão, sal e pimenta e folhas de hortelã. Tritura-se 30 seg., vel. 7-10-12.
Cozer as ervilhas em água com 1 dente de alho,
Depois de cozidas, escorrer. Juntar o queijo quark, sumo de limão, sal e pimenta e folhas de hortelã. Triturar a mistura até obter a consistência de puré. Se necessário rectificar os temperos.
Receita: 10 pessoas ' Preparação: Robot de cozinha Moulinex Cuisine
